マクロビオティックコラム

マクロビオティック卒業後コラムとは

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私がマクロビオティックから巣立ったことを契機として、当サイトに新しいコラムカテゴリを誕生させた。その名も「マクロビオティック卒業後コラム」。

マクロビオティック道の続きとなる「自分だけの健康道」を歩んでいく中で感じること、発見したこと、考えたことを書いていくつもりである。

マクロビオティックについての考察も引き続きおこなっていきたい。

マクロビオティックの外部から考える

同じマクロビオティックを語るのでも、今までとの違いは、私の立ち位置にある。

今までは、私はマクロビオティック実践者として、マクロビオティックの内部からマクロビオティックを書いていた。

さまざまな目に見えないしがらみもあり、書きにくいことも多々あった。

だがこの「マクロビオティック卒業後コラム」では、私はマクロビオティック修了者として、マクロビオティックの外部からマクロビオティックを書いてゆくことになる

客観的な立ち位置を得たことで、今までよりも自由に発言できるようになる。喜ばしいことだ。

マクロビオティックを終えた人間の経過

私はもうマクロビオティック実践者ではないが、マクロビオティックで身につけたことは自然と今後の食生活に息づいていくことになるだろう。

マクロビオティック道を歩み終えた人間が、その後、心身ともにどのような経過をたどってゆくのか。

自分のことながら想像がつかないし、興味がある。

自分のための記録という意味合いも含めて、このマクロビオティック卒業後コラムを書いていきたいと思っている。

おつき合いいただければ幸いである。

【マクロビオティック卒業後の食事法について】

追記:マクロビオティックを卒業後は、自分オリジナルの健康道に移行しました。↓

玄米・ごぼう汁基本食健康法

↑「玄米・ごぼう汁基本食」を食べたらあとは何を食べても自由という食事法です。


運営者紹介

マクロビオティック羅針盤」運営者の遠藤です。

当サイトでは、マクロビオティックを初歩からQ&A形式で解説しています

マクロビオティック的に最もお勧めしたい献立「おにぎり・ごぼう汁定食」について「栄養学からも検証済み! 失敗しないマクロビオティック献立は?」で解説しています。

他に、メインブログとして「健康探究ブログ」を運営していますのでよろしければ遊びにいらしてください。

北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。

サイト説明詳細・運営者プロフィールはこちら

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