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食養療法の紹介

マクロビオティックの原点、正しい食事で体の不調をととのえる、食養療法の紹介です。
マクロビオティック的観点から見た病気の原因や、それを良くするための食事法を解説します。
・当コンテンツでは、今まで私が下記参考文献他から学んできた食養療法を、実践を通してわかったことも交えながらご紹介しています。

ただし、本コンテンツは情報提供を目的としたもので、医学的カウンセリングではありません。医師の診断に代わるものでもありません。確実な医療効果も保証しておりません。

情報の利用におかれましては、併せて医療機関を受診する等、ご自身の責任の元に最良の判断と行動をともなわせていただきますよう、お願いいたします。