体が海苔を欲する~無性に焼き海苔が食べたくて

今日は、なんだか無性に焼き海苔が食べたくて、醤油をつけながら4枚ももりもり食べてしまいました。

多分、海苔に含まれている栄養素を体が欲していたのだろうなと解釈しています。今日は他に海藻を食べなかったし……。

体からのサインに的確に従ってあげると、良い調子を保てますよね。ただ、「単なる欲望」と「正しいサイン」はちょっと似ていたりするので、注意が必要ですけどね!

それにしても海苔って、意外とそのまま食べても美味しいんですよね。旨味があるというか。

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