一番最初に体調が崩れたのが去年（2009年）の６月。その後、治りかけては油断してまたぶり返すことを繰り返したせいで重症化し、根深い長期の病に発展したのが７月。
（この病気について詳しくは『マクロビオティック実践の果てに』参照）
療養の態度に欠けていたことを反省し、以来、十ヶ月。家でみっちり体を治すことに徹してきました。
最初は毎日具合が良くなかったのが、そのうち、一ヶ月のうち一日は体調の良い日が出てきて、それが二日、三日と増え、現在は一ヶ月のうち一週間ほどは調子が良いです。
今月の「絶好調days」は、今までのデータからの推測によるとちょうどゴールデンウィークあたり。そろそろ少し外に出てみようかと思っていて、今日、起きてみて体が楽だったので、思いきってお出かけを決行しました！
春の花々
療養生活に入って以来初めてのまともな外出です。
母の運転する車に乗って二時間ほど外で過ごし、帰ってきてから近所をゆっくり一回りしました。４００ｍほどは歩いたでしょうか。
道すがら、咲いていた春の花を撮りました。↓
↑クロッカス
↑ふきの花
まだまだ油断はなりませんが、この調子で、「一ヶ月のうち２５日間くらいは調子が良い」くらいの感じまでもっていきたいと思います！！
そこまで回復すれば食べたいものがあります！ エスペリオという、地元では有名な牧場直営レストランで売られているソフトクリームです！ ウマイんだこれが！
今はまだ食べません！ あんな冷たくて甘いものを食べたらガクガクッと体調が下がるのがわかっているから！ 我慢します！ 治るまでは！
（追記：一年後、ついにエスペリオのソフトクリームを食べに行けました！↓）
体調が回復したら食べたいと思っていたエスペリオ（北海道旭川市）のソフトクリーム（ハスカップパフェ）を食べてきました！ ハスカップソースのフレッシュな酸味が濃厚ソフトクリームに合う！
www.m-biotics.com
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