しじみの味噌汁(レシピつき)

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しじみ汁

先日「しじみの酒蒸し」を作った冷凍しじみを使って、今度は味噌汁を作ってみました。

しじみだけでとても良いダシが出ました! 美味しかったです。

(母は、しじみを食べつくした後の余った汁にキャベツ・わかめ・なめこを入れて新たな味噌汁を作っていました)

しじみの味噌汁のレシピ
砂抜きを済ませてあるしじみ600gを水洗いし、鍋に沸かした700mlの湯に投入(沸騰した湯に入れるのは冷凍しじみの場合。生のしじみは水から入れる)。
アクを取りながらぐつぐつ煮立て、貝が開いたら火を弱め、味噌を溶き入れ刻みねぎを散らして完成。

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生まれつき「卵、肉、牛乳」の食物アレルギー持ちでアトピー性皮膚炎だったため除去食や自然派の食材で育ちました。

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