一年間出続けた「息苦しさ」「微熱」といった症状もだいぶ沈静化して、おとなしく過ごしてさえいれば体調は良好。
あとは体力をつけていくだけ。……という段階に入り、「ここまできたなら、ちょっとくらい、ちょっとくらい……」という油断が生じ、コンビニでカップ麺を買いました。
一応、体に配慮してミニサイズ。カップ麺など食べるのは、体調が崩れる直前の暴食以来、一年以上ぶり。美味しかったです。
二日連続カップ麺
カップ麺を食べても目立った体調の崩れがなかったため調子にのり、翌日も私はミニサイズカップ麺を食べました。体には良くないと思いながらも、このくらいなら許されるだろうと信じ。
そうしたらその日の夜に事件が勃発！ ベッドで寝ていた私は、目のかゆみで目覚めました。なんやこれは、目がかゆいやないか！！ 目薬目薬！
↑かゆみを止める目薬をさし、再びベッドに入り、とりあえず就寝。翌朝（今日）、鏡を見たら、目が充血している～～。
眼の充血の原因はカップ麺？
ああ～～。そうか。私は気づきました。マクロビオティックを２００７年に始めて、最初の一年で様々な体調改善があったのですが、その中には「目の充血がなくなる」というのがありました。
何が原因で目が充血し、マクロビオティックをやったことでなぜ充血が治ったのかわからなかったのですが、きっと原因はカップ麺だったのです！
私はマクロビオティック実践前、カップ麺が好きで週に一回は食べていましたから（マクロビオティック実践中はカップ麺は一切食べなかった）。
残留農薬が原因では。
カップ麺の中の何が特に良くないか。私は、野菜の残留農薬だと思っています。
というのも、今回出たアレルギーっぽい目のかゆみの症状が、大学時代に学食で知らず知らずのうちに中国産輸入ほうれん草（残留農薬が基準値を大幅に超えると騒ぎになった）を食べてしまったときのものに似ていたからです。
カップ麺に入っている野菜は、国産という表記がない限りおそらく輸入ものでしょう。そこについている残留農薬が目にアレルギーを起こさせたと感じています。
もちろん、たっぷり入っている添加物のせいもあるでしょう。「油揚げ麺」の酸化した油脂の影響もありそう。
それにしても……こんなかゆくなるのでは、たとえ好きでも、なかなかカップ麺には手が出せませんね。「半年に一度くらい、ミニサイズを、一つだけ食べる」。という感じなら大丈夫かもしれませんが。
まあいいや。自然派の美味しいインスタントラーメンもたくさんありますしね。市販のカップ麺にこだわらず、そっちにお世話になろう。
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